研究发现：高剂量维生素D、Omega-3和简单家庭锻炼可降低70岁以上老年人患癌风险61%
2023-08-27 10:36:02 10388
一项新研究表明，参与家庭锻炼和每天摄入维生素D3和omega-3脂肪酸的营养补充剂可以降低70岁及以上健康人群侵袭性癌症的风险，降低了61%的风险。这项名为DO-HEALTH的试验共有2157名70岁及以上的健康成年人参与，持续三年，旨在评估三种干预措施（维生素D3、omega-3脂肪酸和家庭锻炼计划）的单独和联合效益。所有参与者被随机分为8组，以测试干预措施的单独和综合效益。结果表明，三种简单的方法对侵袭性癌症的风险都有累积的益处，每种治疗方法都有一个小的个体益处，但当所有三种治疗方法联合使用时，癌症风险总体降低了61%。这是第一个随机对照试验，表明每天补充维生素D3、omega-3和简单的家庭锻炼，可以有效降低70岁及以上人群的患癌风险。
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